Tujuan Tahun Baru untuk berhenti merokok dibuat ratusan setiap tahun.Berapa banyak, jika ada, yang benar-benar akan berhasil?Diperkirakan hanya sekitar 4% orang yang mencoba berhenti merokok kalkun dingin berhasil bebas asap rokok selama lebih dari enam bulan.Jelas bahwa berhenti merokok tidak hanya membutuhkan bantuan tetapi juga, bagi banyak orang, terapi pengganti nikotin seperti vaping.Untuk memulai awal yang baik di tahun baru, kami telah menyusun beberapa saran terbaik kami untuk menghentikan kebiasaan itu.
Tetapkan tujuan untuk tahun baru
Agar tetap termotivasi dan ingat mengapa Anda ingin berhenti merokok meski mengalami kesulitan, mungkin ada gunanya menetapkan tujuan.Tanggal keberangkatan Anda harus berfungsi sebagai titik fokus tujuan Anda.Ini harus direncanakan setidaknya dua minggu sebelumnya sehingga Anda punya waktu untuk mencari dan menyimpanalternatif nikotinmenyukaivape sistem podatauvape sekali pakaidan konsultasikan dengan kelompok yang dapat membantu Anda menghentikan kebiasaan itu.Menetapkan alasan untuk berhenti merokok dapat membantu Anda tetap termotivasi dan fokus pada tujuan akhir Anda.Ini mungkin diperlukan bagi Anda untuk mengurus diri sendiri, keluarga Anda, atau orang yang Anda cintai.
Berhenti merokok dengan beralih ke vaping
Beralih ke vaping adalah metode yang sangat berhasil untuk berhenti dari kebiasaan merokok.Menurut Public Health England, vaping 95% lebih aman daripada merokok karena E-Liquid memiliki karsinogen 95% lebih sedikit daripada rokok.Menurut Public Health England, 52% vapers aktif telah berhasil menghentikan kebiasaan merokok.Lebih dari satu juta orang telah berhasil berhenti merokok dengan bantuan vape dan juga berhenti merokok.Dengan menghilangkan gejala penarikan nikotin, vaping mengurangi atau menghilangkan keinginan untuk merokok dan kemungkinan kambuh.Proses menghirup dan mengeluarkan uap dari alat penguap sangat mirip dengan merokok dan dapat membantu perokok yang mencoba menghentikan kebiasaan tersebut.
Mengapa memilih dunke vape sekali pakai untuk memulai?
Vapers baru yang beralih dari merokok mungkin mendapat manfaat besarvape sekali pakaisepertiSeri Dunke.Kemudahan vaper diprioritaskan dalam desain Dunke, karena itu kompak, tidak mencolok, dan mudah digunakan.Jika dibandingkan dengan harga rokok, vape sekali pakai adalah pilihan yang jauh lebih hemat biaya.Vape sekali pakai adalah jenis vape yang paling mudah digunakan.Tidak seperti pena atau mod vape, vape sekali pakai tidak membutuhkan alat penyemprot atau tangki.
Waktu posting: 09-Des-2022